Oferecer momentos que permitem desconectar da rotina e estimular os sentidos é essencial para reduzir o estresse e prevenir o burnout
Vários fatores têm agravado o problema de saúde mental no Brasil, tema que passou a ser mais amplamente difundido após a pandemia de Covid-19. De acordo com o relatório ‘Estado Mental do Mundo 2023’, o Brasil ocupou a terceira pior posição em um ranking global que avalia a saúde mental da população. Pelos dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), os transtornos mentais já representam cerca de 4% do PIB brasileiro.
Outro indicador da grave situação é o número de afastamentos do trabalho por transtornos mentais no ano passado. Foram mail de 470 mil, 68% a mais do que em 2023, de acordo com o Ministério da Saúde. No ambiente de trabalho, a pressão por resultados, falta de perspectivas e longas jornadas são fatores que impactam na saúde mental dos colaboradores.
Por outro lado, existem várias iniciativas que ajudam a minimizar os danos, como é o caso da Vinho Tinta, empresa especializada em experiências corporativas que unem integração, sensorialidade e momentos de relaxamento em prol do bem-estar dos colaboradores. “Oferecer momentos que permitem desconectar da rotina e estimular os sentidos é essencial para reduzir o estresse e prevenir o burnout. Colaboradores mais equilibrados emocionalmente apresentam maior foco, criatividade e capacidade de tomar decisões, impactando positivamente toda a organização”, afirmou o CEO da Vinho Tinta, Marcos dos Santos.
O lúdico para questões complexas
Na prática, as experiências corporativas oferecidas pela Vinho Tinta são sempre pensadas para solucionar uma dor do cliente. “Para sanar essa dor, nós utilizamos uma experiência divertida que normalmente envolve arte e vinho. Ou seja, usamos o lúdico para trabalhar questões complexas. Muitas vezes a dor é se relacionar com clientes, às vezes é otimizar a cultura interna”, disse Santos.
Ele contou também que a questão da integração é sempre alinhada em uma reunião estratégica, personalizada de cliente a cliente. “Já o momento de relaxamento e sensualidade, são pensados no momento de desenvolvimento das experiências. Como a Vinho Tinta cria de forma autoral e é pioneira oferecendo suas experiências, nós pensamos primeiro no propósito que é levar o momento presente utilizando os sentidos dos participantes”, explicou.
Resultados
Questionado sobre os resultados, Santos respondeu que o trabalho na saúde mental através da Vinho Tinta não vem da teoria e sim da prática. “Todas as experiências promovem um momento mindfulness, de atenção plena. E demonstramos aos participantes que para chegar na atenção plena não é difícil e que não é chato também. Pode ser algo simples e muito divertido! Nós mencionamos para as pessoas perceberem como iniciam a experiência e como finalizam, e a diferença é nítida! No batimento cardíaco, na respiração e, principalmente, nos sorrisos. Quando falamos mais especificamente das mulheres no mundo corporativo há uma certa pressão e as experiências da Vinho Tinta trazem que não existe necessariamente um certo e um errado, dessa forma as mulheres podem ser quem elas são, sem julgamentos. E a importância de tirar um tempo para si mesmo”, finalizou.
